Τρίτη, 20 Μαΐου 2014

Εφόδια Διήμερης Εκδρομής

ΡΟΥΧΙΣΜΟΥ
2 t-shirt
1 φούτερ
2 φόρμα
2 ζευγάρια κάλτσες
1 εσώρουχο
1 μπουφάν

ΥΠΝΟΥ
Υπόστρωμα
Sleeping Bag
1 ζευγάρι πυτζάμες

ΦΑΓΗΤΟΥ
Δεκατιανό (πχ. σάντουιτς, χυμό)
Μεσημεριανό (ξηρά τροφή πχ. κοτόπουλο με πατάτες)
Καραβάνες
Ποτήρι
Παγούρι
Μαχαιροπίρουνο

ΥΓΙΕΙΝΗΣ
Οδοντόβουρτσα - Οδοντόκρεμα
Χαρτί υγείας
Πετσέτα προσώπου

Σακούλα για άπλυτα

Όλα τα παραπάνω πρέπει να είναι τοποθετημένα σε σακιδιάκι πλάτης κι όχι σε τσάντα χεριού

Για το μεσημέρι μην βάζετε τσιπς, μπισκότα κλπ. Προτιμάτε θρεπτικές τροφές που θα δώσουν ενέργεια στο παιδί και που θα μεταφερθούν άφοβα στον χώρο της εκδρομής όπως σάντουιτς, καρότα, αγγούρια, κεφτεδάκια, κονσέρβες τόνου ή πολυσαλάτες, ακόμα και φαγητό στεγνό σε τάπερ και ότι άλλο σας εξυπηρετεί.

TIPS

  • Σε όλα τα εφόδια του λυκοπούλου να αναγράφονται τα αρχικά του έτσι ώστε να μην έχουμε απώλειες!
  • Καλό είναι να έχει και το ίδιο μια λίστα με το τι έχει φέρει μαζί του, ώστε να τσεκάρει μόνο του πριν φύγουμε αν έχει ξεχάσει να βάλει κάτι μέσα στο σακίδιο του.
  • ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ: Αναψυκτικά, γλυκά, φαγητά, Walkman, ηλεκτρονικά παιχνίδια, κινητά τηλέφωνα, αντικουνουπικά οποιασδήποτε μορφής.
  • Σε περίπτωση που το παιδί έχει μαζί του κάποιο φάρμακο, ενημερώνετε έναν βαθμοφόρο και το παραδίδετε στον ίδιο.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου